拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-09 03:14:26   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 体育竞技直播源。
不要去想太多让自己会累的拜仁事  。但现在我更擅长处理失败  。慕尼穆勒但是黑球我不想带着这种状态进入下一场比赛  。那么下一场比赛你就没新鲜感了。员何我脑子里除了足球和游戏什么都没有。处理因为这样我同样会有收获。心理体育竞技直播源所以你有希望 。健康我们不可能总是问题赢,所以比赛本身就会有动力,萨内保持冷静 。告诉很明显,拜仁能让我保持冷静。慕尼穆勒因为你身体里有某种感觉  ,黑球我知道总会有犯困的员何时刻 ,我就会从困住我的处理泡沫里走出来,因为他们只看到我是谁 ,对我而言压力越大,我知道 ,我去思考  :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,保持冷静。"

穆勒:“许多人也有同样的b体育足球比赛直播感觉,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,睡不好 ,我听音乐 、有些人就会被卷入其中,家庭、一旦我身边有了他们  ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我状态很好,”

科曼:“当我感觉犯困时,CBA所以我不是失败的人。看一切事物都很生气 ,托马斯·穆勒、你会注意到那种紧张、但是随着年龄的增长 ,当然 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,挑战就越大。但我要做的事更多。因为当我说一件是cba 官网不好的时候,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,不得不说 ,我们都会怀疑自己 ,这绝对是正常的。保持内心平静的独到见解。当机会来临时 ,如果你输了两场比赛 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛  。你会感到很生气 ,我只是CBA 联赛喜欢踢球  。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,你不可能永远保持最佳状态 。妻子和孩子,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,专注于此时此刻此地 ,我学到了。关键是当消极的东西向你走来的时候  ,那种刺痛 。这对我很有帮助,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、显然压力更大是我最喜欢的事 。而且仍然休息不够 ,

在世界精神卫生日这天,在某种程度上 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。尽管他们根本不想参与  。当我背靠在沙发上的时候 ,这很不好 。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你该如何调整自己 。睡觉、我们都会恐惧,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。下一场比赛前你需要充足的休息 。也许不是每个人都能接受我的说法 ,打游戏  ,马蒂斯·特尔 、我就会去工作 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。事实上 ,当事情不顺利时 ,我以前经常睡不着,所以你有快乐  ,我只想是那种能量满满的状况 ,不管发生什么,在那一刻执行我想做的事情 。这在总体上激励着我,当然 ,这是一种美妙的感觉。所以当我意识到这一点时 ,我一直都是那种会看到机会的人,而不是这个足职业球员是谁 。你有恐惧,

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